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Soulagez vos allergies grâce à l’acupuncture

Ménopause


La ménopause survient chez la majorité des femmes entre l’âge de 45 et 55 ans. Le plus gros des symptômes peut s’échelonner sur une période de 2 à 4 ans. Les symptômes les plus courants sont: transpiration nocturne, bouffées de chaleur, modifications de l’humeur, insomnie, difficulté de concentration, fatigue, articulations douloureuses, perte de libido, sécheresse vaginale, incontinence urinaire*.


Pour la médecine traditionnelle chinoise, les symptômes de la ménopause sont souvent causés par une insuffisance du Yin du Rein. Le mot Rein en acupuncture comprend une bonne partie du système hormonal. Globalement, le concept du Yin est de rafraîchir et de contrôler la chaleur (le Yang). Si le Yin du Rein est insuffisant, il y a alors des manifestations de chaleur. L’acupuncture est utile pour renforcir le Yin et apaiser le Yang (la chaleur).


*Perte urinaire : Saviez-vous que l’acupuncture au laser aide grandement dans les cas de fuite urinaire? Généralement en un seul traitement, la personne constate déjà une nette amélioration.


Problèmes menstruels


Le cycle menstruel est un bon indicateur de l’état de santé général. Un cycle régulier avec un flot menstruel adéquat et sans inconfort indique que la production et que la circulation de l’énergie et du sang sont adéquates. Chez certaines femmes, l’obstruction de la circulation de l’énergie et du sang entraîne l’irrégularité, la douleur, les modifications d’humeur, les maux de tête et la fatigue associés aux menstruations, voire même l’infertilité*. L’acupuncture peut grandement vous aider à retrouver un cycle menstruel harmonieux.


*Fertilité : Saviez-vous que l’acupuncture peut aider à augmenter la fertilité autant chez la femme que chez l’homme?


Soulagez vos allergies


Bien qu'ils puissent se manifester de diverses façons selon les individus, les symptômes typiques des allergies saisonnières sont: démangeaisons et/ou rougeur des yeux, écoulements nasaux et éternuements. D’autres formes d’allergies amènent de l’urticaire, de l’asthme, des sinusites, etc. L'OMS (l'Organisation mondiale de la Santé) classe les allergies saisonnières, ainsi que l'asthme et la sinusite dans les pathologies du système respiratoire pouvant être aidées efficacement par l'acupuncture. Une allergie est une réaction excessive du système immunitaire à une substance qui normalement est sans danger. Une telle substance est appelée «allergène». Les principaux allergènes sont: pollens, herbe à poux, poussière et poils d'animaux.


En acupuncture, une réaction allergique est généralement causée par une faiblesse ou un déséquilibre d’une série de fonctions représentée par ce que les Chinois appellent le métal, représenté par l’organe « Poumon » et le bois, représenté par l’organe « Foie ».


Le « Poumon chinois » est le premier organe en contact avec les substances allergènes. S'il est affaibli, il sera sensible à ces substances et ses fonctions en seront affectées. Le « Foie chinois », quant à lui, est impliqué dans les fonctions d'adaptation de l'organisme à son environnement. Si le « Foie » est déséquilibré, il en résultera une réponse exagérée aux allergènes avec l'apparition des symptômes décrits précédemment. En régularisant l'énergie du « Poumon » et du « Foie », l’acupuncture calme la réaction exagérée de l'organisme à l'environnement.

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Insomnie


L’acupuncture peut grandement améliorer le sommeil.


L’insomnie peut se présenter de différentes manières : difficulté à s’endormir, difficulté à atteindre un niveau de sommeil profond, réveils fréquents et difficulté de se rendormir, réveils tôt, cauchemars, nuit blanche, etc. Les conséquences en sont la fatigue physique, la difficulté à se concentrer et le fait de se sentir déprimé, irritable ou léthargique.


En médecine traditionnelle chinoise, l’insomnie vient d’un déséquilibre entre le Yin et le Yang. Le Yin étant dans notre corps ce qui nous calme, nous apaise et le Yang ce qui nous tient éveillé, nous active. L’insomnie est avant tout causée par deux déséquilibres importants, un Yang trop actif et/ou un Yin insuffisant. L’acupuncteur évalue le type de déséquilibre en cause chez le patient et construit un plan de traitement individualisé pour traiter la cause de l’insomnie. Donc selon le cas, l’acupuncteur favorisera l’augmentation du Yin et/ou calmera l’agitation du Yang. L’acupuncture a un effet calmant sur le système nerveux.


L’acupuncture peut grandement améliorer le sommeil, mais pour résoudre complètement l’insomnie, il faut aussi aborder tous les facteurs qui y contribuent.


D’autres mesures proposées comprennent :


Apprendre à se détendre physiquement


Des techniques telles que le yoga, la méditation, la relaxation peuvent aider votre corps à devenir plus détendu. L’exercice régulier aide à réduire le stress et la fatigue, qui tous deux peuvent aggraver l’insomnie.


Se coucher à heure régulière


Si vous n’êtes pas endormi après une heure au lit, levez-vous et allez dans une autre pièce pour faire une activité de détente jusqu’à ce que vous vous sentiez somnolent.


Réduire la nourriture et les boissons qui augmentent les problèmes de sommeil


Les repas lourds avant le coucher ou la consommation en fin d’après-midi et en soirée de chocolat, de thé, de café et de sodas caféinés devrait être évitée.


L’alimentation peut contribuer à la cause et au remède de l’insomnie. L’excès de protéines et de la dépendance excessive pour les stimulants et les aliments fournissant de l’énergie rapide contribuent à la fatigue. Les aliments trop stimulants favorisent l’épuisement de vos réserves d’énergie physique et nerveuse. Adopter un régime alimentaire qui comprend des aliments comme les grains entiers, les légumes et les fruits permet de reconstituer la vitalité et à dissoudre le stress accumulé.

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Pour les enfants et les personnes très sensibles, l'acupuncture peut aussi se pratiquer au laser.

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